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プチベールとつぼみ菜のカラフルサラダ

時刻(time):2015-02-11 08:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

プチベールとつぼみ菜のカラフルサラダ二色のグレープフルーツでカラフル＾＾材料（４人分）グレープフルーツ（レッド）８０ｇグレープフルーツ（ホワイト）８０ｇプチ

プチベールとつぼみ菜のカラフルサラダ

プチベールとつぼみ菜のカラフルサラダ

二色のグレープフルーツでカラフル＾＾

材料（４人分）

グレープフルーツ（レッド）

８０ｇ

グレープフルーツ（ホワイト）

８０ｇ

プチベール

８０ｇ

つぼみ菜

１００ｇ

新たまねぎ

１００ｇ

フレンチドレッシング

５０ｃｃ

1: グレープフルーツは果肉だけをフルーツナイフなどで取り出す。玉葱は横に薄くスライスし水にさらす。

2: プチベールとつぼみなは、それぞれよく洗って塩ゆでし、冷やしておく。

3: すべての材料を彩よく混ぜてドレッシングをかける。

コツ・ポイント

プチベールとつぼみ菜は同時期に出回るので、緑の濃淡を利用すると、春らしいサラダになります。

このレシピの生い立ち

思いつきです＾＾

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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