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HM！おから･人参･蒸しパン♪

時刻(time):2015-03-20 08:04源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

HM！おから･人参･蒸しパン♪ ホットケーキミックスに人参･生おからを加えた生地で蒸しパン♪ 胡桃･レーズンも入れました。蜂蜜と人参も相性◎です♪ 材料（プリン型･ケー

HM！おから･人参･蒸しパン♪

HM！おから･人参･蒸しパン♪

ホットケーキミックスに人参･生おからを加えた生地で蒸しパン♪
胡桃･レーズンも入れました。
蜂蜜と人参も相性◎です♪

材料（プリン型･ケーキカップ6個分）

ホットケーキミックス

100g

卵

1個

人参（すりおろす）

70g位

牛乳

大さじ2

蜂蜜

大さじ2

生おから

100g

胡桃

20g

レーズン

20g

1: 人参はすりおろして置く。
胡桃はフライパンで煎って細かくして置く。

2: ボールに卵を割り入れよく混ぜる。
すりおろした人参･生おから･蜂蜜･牛乳を加えて混ぜ合わせます。

3: 胡桃･レーズンも入れ混ぜ合わせます。
ホットケーキミックスを加え混ぜ合わせます。

4: プリン型にケーキカップを重ね入れ生地を等分に流し入れます。

5: 湯気のたった蒸し器で15分位蒸します。
竹串を刺して確認！

コツ・ポイント

※蒸し器の蓋を布巾で包みます。
※煎った胡桃はザルにあけてふるい薄皮を落とします。…美味しい仕上がりに！

このレシピの生い立ち

生おから･人参をホットケーキミックスで蒸しパン♪(*^O^*)
＊＊覚書です!＊＊

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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