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簡単とりそぼろ

時刻(time):2015-04-01 08:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単とりそぼろ お弁当にふりかけ代わりに。甘辛味噌味のとりそぼろ。たくさん作って、冷凍しておくと便利です。 材料 鶏ひき肉 200g 贅沢だしの蜜 大さじ3 峰村醸造 越後赤味噌


簡単とりそぼろ

簡単とりそぼろ
お弁当にふりかけ代わりに。甘辛味噌味のとりそぼろ。たくさん作って、冷凍しておくと便利です。

材料

鶏ひき肉
        200g
贅沢だしの蜜
        大さじ3
峰村醸造 越後赤味噌
        大さじ2
料理酒
        大さじ1
黄金漬 きざみ生姜
        大さじ1

1

味噌を料理酒でのばしておく。

2

鍋に鶏ひき肉、贅沢だしの蜜、1でのばした味噌、きざみ生姜を入れ、よく混ぜ合わせる。

3

材料がよく混ざったら中火にかけ、箸4本でかき混ぜながら火を通す。

4

鶏ひき肉に火が通り、ポロポロになったら完成。

コツ・ポイント

材料をよく混ぜてから火にかけるのがポイントです。小さなお子様のメニューで使う方は、生姜の量を調整して下さい。

このレシピの生い立ち

「贅沢だしの蜜」を使うことで、旨みのしっかりきいたとりそぼろになります。作り置きをしておくとお弁当やおむすびの具、そぼろ丼、と子供が喜ぶメニューが簡単に用意できます。味噌の代わりに醤油を使っても美味しく出来上がります。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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