料理作り-自宅で作れる料理

Current Position: ホームページ(Homepage) > パン >

オリーブオイル香る☆海苔チートマトースト

時刻(time):2015-04-03 08:06源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
オリーブオイル香る☆海苔チートマトースト 焼いている時からオリーブオイルが香る、優しい味のトーストができました！！ヘルシーで体にも優しいっ(◕～◕。話題入り感謝♡ 材

オリーブオイル香る☆海苔チートマトースト

オリーブオイル香る☆海苔チートマトースト
焼いている時からオリーブオイルが香る、優しい味のトーストができました！！ヘルシーで体にも優しいっ(◕～◕。話題入り感謝♡

材料 （１人分）

食パン
        1枚
オリーブオイル
        小さじ２～大さじ１
マヨネーズ
        小さじ１
トマト（今回はミディトマト）
        ２個
とろけるスライスチーズ（ピザ用でも可）
        １枚
海苔
        １／４帖

1

写真

パンにオリーブオイル→マヨネーズの順で塗る。５～７ｍｍにスライスしたトマトを並べて、チーズをのせ、２～３分トーストする。

2

写真

焼けたら、海苔を好きなようにのせて出来上がり(*◔‿◔)♡

3

写真

２０１０年９月１４日、人生８度目の話題入り(◕～◕。
皆様、作ってくださって、ありがとです♡

コツ・ポイント

☆カロリーが気になる方は、マヨネーズを塗らずに、塩少々をかけて召し上がって下さい！！
☆今回はミディトマトを使用しましたが、ミニトマトなら５個くらい、普通サイズのトマトなら１／３くらいで良いと思います。

このレシピの生い立ち

オリーブオイルは、脂肪酸・ミネラル・ビタミンを豊富に含み、ダイエットにもオススメ♡
旦那が、冷蔵庫の残りもので作っていたトーストのマーガリンをオリーブオイルに換えたら・・・ヘルシーで、味わい深い風味と香りのトーストができました(^‿^)
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
------分隔线----------------------------


        

Copyright © 料理作り-自宅で作れる料理 All rights reserved.