10分で出来ちゃう☆楽々♡青椒肉絲♬

時刻(time):2015-04-17 08:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
10分で出来ちゃう☆楽々♡青椒肉絲♬ 材料全て、千切りなんて面倒くさいよ~w ザクザク、ザク切りしちゃいましょ♬ 牛肉も安価な切り落としで、節約~♡ 材料 ピーマン 3ヶ 牛肉


10分で出来ちゃう☆楽々♡青椒肉絲♬

10分で出来ちゃう☆楽々♡青椒肉絲♬
材料全て、千切りなんて面倒くさいよ~w
ザクザク、ザク切りしちゃいましょ♬
牛肉も安価な切り落としで、節約~♡

材料

ピーマン
        3ヶ
牛肉切り落とし
        100g
筍水煮(あれば)
        適量
長ネギ
        1/4本
☆酒、醤油《牛肉の下味用》
        各小さじ1/2
サラダ油
        適量
        少々
片栗粉
        小さじ2
にんにくチューブ
        小さじ1/2
★醤油
        大さじ1弱
★オイスターソース
        大さじ1弱
★酒
        大さじ1
★砂糖
        小さじ2
ごま油(香り付け)
        適量

1

写真

牛肉を一口大に切り☆を揉み込みます。
ピーマンは乱切り、筍はよく洗ってから薄切りに、長ネギは斜め切りにしておきます。

2

写真

フライパンにサラダ油を入れ、熱してから、強火で①のピーマンと筍をサッと炒め、塩で味付けをし、お皿に移しておきます。

3

写真

①の牛肉に片栗粉をまぶし、フライパンにサラダ油を足して中火に。にんにく、長ネギを入れ、続けて牛肉をほぐしながら炒めます。

4

写真

②のピーマン、筍を戻し入れ★を加えて、味付けをします。かき混ぜながら、炒め、全体に絡んめながら炒めます。

5

写真

最後にごま油をまわし入れ、香りを付けたら、完成です♬

コツ・ポイント

筍の水煮の量で、若干★の調味料を増減してくださいねっ♬

このレシピの生い立ち

とにかく、千切りが面倒で遠ざかっていたチンジャオロースー♬(笑)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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