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✿ミニトマトとチーズの焼きおにぎり✿

時刻(time):2015-04-17 08:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

✿ミニトマトとチーズの焼きおにぎり✿ フライパンで焼くから簡単♪バター風味がピラフみたい。彩りよく元気の出る朝ごはんになります♡ 材料（３個分）ご飯お茶碗１杯分プ

✿ミニトマトとチーズの焼きおにぎり✿

✿ミニトマトとチーズの焼きおにぎり✿

フライパンで焼くから簡単♪バター風味がピラフみたい。彩りよく元気の出る朝ごはんになります♡

材料（３個分）

ご飯

お茶碗１杯分

プチトマト

２個

パセリみじん切り(又は青のり）

小さじ１～２

溶けるスライスチーズ

１～２枚

塩

適量

バター

大さじ１

1: ミニトマトは４つ切りにします。

2: 温かいご飯に、ミニトマト、パセリ（又は青のり）、塩、ちぎったスライスチーズをのせて、均一に混ぜ合わせます。

3: わりとしっかり目に丸く握ります。

4: 温めたフライパンにバターを溶かし、おにぎりを片面こんがりと焼きます。１分くらいです。

5: 裏返してもう１分焼いて出来上がり♥

コツ・ポイント

トマトが外側に出ても、チーズをトマトの隣にくるようにおむすびにすると、チーズが溶けて糊代わりになります。

トマトの皮が外側に向くようにするといいです。

このレシピの生い立ち

食欲のない朝でも、栄養があってさっと食べられるおにぎりで、何か工夫ができないかな～と、冷蔵庫にあるもので作ってみました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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