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洗い物少☆豆乳レアチーズ風ババロア

時刻(time):2015-04-17 08:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
洗い物少☆豆乳レアチーズ風ババロア 夏にひんやりダイエット☆.*・それでいて栄養価の高いデザートです♪洗い物もとっても少なくて簡単なんですよ(*^^*) 材料 (4人分) 豆乳(無


洗い物少☆豆乳レアチーズ風ババロア

洗い物少☆豆乳レアチーズ風ババロア
夏にひんやりダイエット☆.*・それでいて栄養価の高いデザートです♪洗い物もとっても少なくて簡単なんですよ(*^^*)

材料 (4人分)

豆乳(無調整)
        250cc
レモン汁(ポッカレモン)
        大さじ1
グラニュー糖(砂糖)
        0~20g
粉ゼラチン
        5g(一袋)
熱湯(ゼラチン用)
        50cc
お好みのジャム
        適宜

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材料を準備します。
豆乳は無調整の物が望ましいです。レモン汁はレモンを絞ったものでもOK

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冷やす器に豆乳と砂糖を入れ、かき混ぜて砂糖を溶かします。その間熱湯50ccを準備します。

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熱湯に粉ゼラチンを振り入れ完全に溶かします。

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2の豆乳に3のゼラチン液・レモン汁を順番に入れてかき混ぜます。1分ほどすると、とろみが出てきます。

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ラップをかけて冷蔵庫で3時間ほど冷やし固めます。

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これ位の固さになりますので、スプーンで食べる分をお皿に取って、上からお好みのソース&ジャムをかけましょう♪

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完成です☆.*・

ソース&ジャムは酸味のあるものの方が味なじみが良いですよ~(*^^*)

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コツ・ポイント

豆乳にレモンを入れると、タンパク質が凝固して軽いチーズの様な風味になります。(厳密にはチーズでは無いんですけどね…(^^ゞ)
砂糖を入れずに好きなジャムで食べるのもおススメです。冷やし固める容器で混ぜ合わせると、洗い物も少なく済みますよ。

このレシピの生い立ち

豆乳のカッテージチーズのレシピを拝見して思いつきました(*^^*)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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