美味しくて美容効果が高いので見かけたら挑戦してみて下さい

名前のとおり甘みがありますが、苦味もけっこうしっかりあります

外皮・茎・穂先の部分別にお料理するのがお勧めです

歯ざわりも甘みも苦味もそれぞれ違います

山菜取りの名人に教わりました

ブログで食材の美容効果・健康効果を公開中

ブログ：くいしんぼうの美肌ダイニング
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