ストウブ【staub】de蒸アスパラガス

時刻(time):2015-04-20 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ストウブ【staub】de蒸アスパラガス ストウブ鍋を使用した《蒸しアスパラ》です♡ ほぼ無水なので旨味も栄養もギュッ… 茹でるより時短で断然美味しいです^^ *ai* 材料 (レシピ


ストウブ【staub】de蒸アスパラガス

ストウブ【staub】de蒸アスパラガス
ストウブ鍋を使用した《蒸しアスパラ》です♡
ほぼ無水なので旨味も栄養もギュッ…
茹でるより時短で断然美味しいです^^

材料 (レシピ量→ココットラウンド20cm~対応/工程画像は20cm使用)

アスパラガス
        鍋に重ねずに入る本数
        10cc

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写真

《アスパラ》は《下約2cm(固い所)》を切り落とし《下半分の表皮》をピーラーで薄く剥いておく。

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【ラウンド20~22cmで蒸す場合】
ストウブ鍋に《材料覧の水》を入れて《(1)のアスパラ》を重ならない様に置く。

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(2)は《ラウンド20cm》に《直径2cm弱のアスパラ/4本》を入れた物です。
*大きい鍋の場合は《工程(14)~》記載

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(2)に蓋をして《中火》にかける。
タイマーを《2分》にセットして下さい。

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【補足】
《中火》は各々の鍋の大きさに合った《中火》にして下さい。
*《1分5〜10秒経過位》より沸騰した音が聞こえます

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ウチのコンロでのツマミの位置は
*《ラウンド/22cm》⇒丁度真ん中です
*《ラウンド/20cm》⇒真ん中より少し右です

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(3)が2分経過したら火を止める。
蓋をしたまま《1~3分》放置して出来上がりです^^

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写真

【放置時間の違いは…】
《食感の好み/アスパラの太さ》によって変わります。

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写真

《中サイズ/直径1.2cm以上の場合》
*放置時間は《2~3分》がベスト
*《直径1.2cmの3分放置》は柔らかめです。

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《細めサイズ/直径1cm以下の場合》
*放置時間は《1~2分》がベスト
*《直径1cmの1分放置》は固めです。

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写真

アスパラを取り除いた後の《鍋底》は、画像の様に若干水分が残ります。
焦げません。

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写真

茹でた物と違ってアスパラのお味が濃いです。
ストウブの恩恵も加わり《THEアスパラ》って感じです。
すぐ出来るのも魅力♡

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今回『まんまるたまご』さんのID2649258【茹でアスパラ♡ニンニクディップ添え☺︎】に使用させて頂きました♬
旨~♡

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【大きいストウブで沢山蒸す場合】
こちらは《シャローラウンド26cm》に《直径1cmのアスパラ/9本》入れた物です。

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《工程(2)》と同様に、ストウブ鍋に《材料覧の水》を入れて《(1)のアスパラ》を重ならない様に置く。

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ただし
*《半分から下の固い部分》を真ん中に…
*《穂先》はその外側に…
*なるべく中心に寄せる様に…
置きます。

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鍋が大きくなると、短い時間では《真ん中と周辺の熱伝道》が変わってきます。
*周辺になる程《蒸すパワー》が弱くなります。

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写真

画像は悪い例です。
*熱が入りやすい中心⇒固い物
*熱が入りにくい周辺⇒柔らかい物
となる様に置いて下さい。

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《工程(4)同様》に《中火》にかけて、タイマーを《2分》にセットする
《中火》は鍋の大きさに合った《中火》にして下さい

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ウチのコンロのツマミの位置は《ラウンド/26cm》⇒真ん中よりやや左です
*《1分10秒経過位》より沸騰の音が聞こえます

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(19)が2分経過したら火を止める。
蓋をしたまま《1~4分》放置して出来上がりです。

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【補足/放置時間について…】
出来上がりがなるべく均一になる様に置いていますが…
大きい分、若干の差が出る事もあります。

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真ん中に近い場所のアスパラは《工程(9)(10)の目安》と殆ど変りません。

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しかし《半分から下の固い部分》で比較的中心から離れている物は、多少固い場合もあります。

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中心から離れているアスパラ(穂先以外)は、《工程(9)(10)の目安》より1分長めに放置した方が良いかと思います。

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1本チェックして、固い場合はすぐ鍋に戻して蓋をして下さい。
《穂先以外》は放置時間に時間差をつけると均一に仕上がります

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【補足/塩気について】
茹でるのと違い、《塩》を最初から振ると、塩分がキツくなりやすくなります。

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《最初から振る場合は…》
極微量の塩をパラパラと振って下さい。
そして後で調整する方が良いと思います。

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《私の場合…》
火を止め寸前に蓋を開けてサッと微量の塩を振ります。
再び蓋を閉めて火を止めます。
そして放置しています。

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ストウブの《無(少)水蒸し》は本当美味しい♡
《トウモロコシ》はID2616684です。
旨味と香りが全面に出ます^^

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《枝豆》はID2304185です。
ホクホク~~!!!
枝豆の味が濃いです^^

コツ・ポイント

*記載している事が全てです。
特に【火加減】【時間】【補足】に注意して下さい。
*コンロは【Rinnai"RBGM-31ABGS1M"】の右手前使用です。

このレシピの生い立ち

ただ今【staub】の色々な実験メモを整理中です(汗)
昨年よりレシピの様に蒸す様になり、大好きなアスパラがより美味しくなりました^^
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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