牛肉はこまぎれ、卵はMを使用しています。
じゃがいも、にんじんをひと口サイズに切り、電子レンジで串が刺さるまで温める。
玉ねぎは薄切り、キャベツは千切り(ざく切りでも)にする。
フライパンに※の調味料と玉ねぎ、キャベツを入れて、強めの中火で2分煮る。
牛肉を入れて、強めの中火で更に煮て、牛肉に火を通す。(私はここでご飯を温め始めています。)
じゃがいも、にんじんを入れる。ここで煮汁を味見して、調整する。
溶き卵の3/2を加えて、蓋をして弱めの中火で2分弱煮る。
残りの溶き卵を加えて、蓋をして強火で10秒、お好みの半熟具合に仕上げる。
丼ご飯に乗せて、三つ葉を散らして出来上がり。