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レンジで1分！カボチャのきんぴら☆お弁当

時刻(time):2015-04-21 08:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
レンジで1分！カボチャのきんぴら☆お弁当 細切りのカボチャと調味料を合わせてレンチンするだけ！ 後片付けも簡単なので忙しい朝ににピッタリです。 材料 （お弁当） カボチャ

レンジで1分！カボチャのきんぴら☆お弁当

レンジで1分！カボチャのきんぴら☆お弁当
細切りのカボチャと調味料を合わせてレンチンするだけ！
後片付けも簡単なので忙しい朝ににピッタリです。

材料 （お弁当）

カボチャ
        30g
●砂糖、みりん、醤油
        各小さじ1
ゴマ
        小さじ1/2
ゴマ油
        小さじ1/4

1

写真

カボチャを5mm 幅の細切りにする。

2

器にカボチャと●を入れて混ぜ、ラップをかけてレンジ600wで1分加熱する。

3

軽く汁気を切り、ゴマとゴマ油を混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

カボチャを少し太めに切りましたが、千切りでも美味しくできます。甘めなのでお好みで砂糖を減らして下さい。

このレシピの生い立ち

レンジで簡単なお弁当を作りたくて。
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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