簡単ズボラ流★青椒肉絲

時刻(time):2015-04-22 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単ズボラ流★青椒肉絲 私は牛肉よりも豚肉派。甘辛こってり美味しいよ♥ゴハンと合うので丼でもバッチリ☆ 数少ない私の得意メニューです! 材料 (2〜3人分) 豚薄切り肉


簡単ズボラ流★青椒肉絲

簡単ズボラ流★青椒肉絲
私は牛肉よりも豚肉派。甘辛こってり美味しいよ♥ゴハンと合うので丼でもバッチリ☆
数少ない私の得意メニューです!

材料 (2〜3人分)

豚薄切り肉(ももやロースお好みで)
        200g
ピーマン
        3〜4個
細切りタケノコ
        150g
 *お肉の下味
塩こしょう
        少々
        大1
醤油
        大1/2
片栗粉
        大1
油(うちはオリーブオイルを使ってます)
        大1
 *合わせ調味料
        大2
醤油
        大1
オイスターソース
        大1
砂糖
        小1

1

写真

材料を全て細切りにします。たけのこは細切りの物を買うと、便利で出来上がりもキレイ。
合わせ調味料をよく混ぜておきます。

2

写真

細切り豚肉に下味をつけます。片栗粉と油以外を豚肉に絡めしばらく放置。
馴染んだら片栗粉と油も加えて混ぜ込みます。

3

写真

フライパンで2の豚肉を入れほぐしながら中火で炒めます。
豚肉の色が変わったら、たけのこ・ピーマンも加え強火で炒めます。

4

写真

合わせ調味料を3に加え、ジャジャーっと炒め、絡めます。
ほどよいトロミが出たら出来上がり★

コツ・ポイント

片栗粉と油がいい仕事してくれます。
油がいい感じにお肉をほぐし、
片栗粉がほどよいとろみを付けてくれます。

このレシピの生い立ち

昔はオイスターソースなんて小洒落たネーミングじゃ無かったよなぁ。牡蠣ソースだったし。

なぜか子どもの頃からチンジャオロース好きで、中華屋さんに行くと必ず頼む子でした。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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