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スピード料理☆豚バラと三つ葉の卵とじ

時刻(time):2015-04-25 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

スピード料理☆豚バラと三つ葉の卵とじたった５分！超簡単に出来て、ごはんがおいしくいただけるレシピです。丼にしてもGood☆ 材料（１人分）豚バラ 50〜80g 三つ葉一束卵１

スピード料理☆豚バラと三つ葉の卵とじ

スピード料理☆豚バラと三つ葉の卵とじ

たった５分！超簡単に出来て、ごはんがおいしくいただけるレシピです。丼にしてもGood☆

材料（１人分）

豚バラ

50〜80g

三つ葉

一束

卵

１個

◆酒

大１

◆きび砂糖

小１

◆醤油

大２

◆出し汁

100cc

1: 豚バラ・三つ葉は４cm長さに切る。

2: 油を引かずにフライパンを熱し、豚バラを炒める。

3: 火が通ったら◆を順に入れて味をととのえる。

4: 三つ葉を加え、卵を回し入れ、ぐつぐつしてきたらざっくりと底から返し、器に盛ったら出来上がり☆

5

コツ・ポイント

豚バラの代わりに、牛肉でも鶏肉でもOK！
三つ葉は葉もの野菜なら何でもOK！

このレシピの生い立ち

三つ葉を消費するために。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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