新芽のハカマをすべて取る
写真の用に1本1本切り離す
この辺りが一番美味しそうなセンター部分
外側の太く育った茎部分は縦に半分に切る
過熱した胡麻油で中火弱で炒め、☆印で調味する。2~3分で炒め終える(写真の量なら2分) 好みで塩の代わりに醤油でも
炒め過ぎないことが大切です、とりあえず2分で試食して炒め加減、塩加減の確認を。少し固い位がオススメです