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鶏ササミのミートソース煮

時刻(time):2015-05-02 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

鶏ササミのミートソース煮レトルトのミートソースとササミで節約簡単ごちそう♡ 材料鶏ササミ 8～10本くらいジャガイモ 2～3こ人参 1～2本コーン適量レトルトのミートソース

鶏ササミのミートソース煮

鶏ササミのミートソース煮

レトルトのミートソースとササミで節約簡単ごちそう♡

材料

鶏ササミ

8～10本くらい

ジャガイモ

2～3こ

人参

1～2本

コーン

適量

レトルトのミートソース

1袋(240g～260gくらい)

ニンニク

3かけら

マギーブイヨン(固形コンソメでもOK

1こ

ケチャップ

大さじ3

塩胡椒

適量

水

500cc

パセリ(乾燥)

適量

1: ニンニクはスライスに、ジャガイモと人参は食べやすい大きさに切る。

2: 水とササミとジャガイモと人参をフライパン(鍋でもOK)に入れ、ジャガイモと人参に少し火が通るまで茹でる。

3: コーンとマギーブイヨンとミートソースとケチャップを入れて軽く混ぜながら少し煮る。

4: 沸騰したら弱火にして、塩胡椒で味をととのえてふたをして10分くらい煮る。

5: お皿に盛ってパセリを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

2で茹でる時に水が足りなければ必要な分量を足して煮て、3の前に500ccくらいのお湯を残して後は捨ててください。

このレシピの生い立ち

ササミを家にある物で美味しくしたいな～と作ってみました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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