ゴーヤはワタを取り、スライスする。豚肉は食べやすい大きさに切る♪
パスタを規定時間湯がく♪塩は入れず、そのまま茹でる。
フライパンにオリーブオイルを熱し、スライスしたニンニクを燻す♪
ゴーヤと豚肉を入れて炒め、ある程度火が通ったら、鷹の爪も加えて炒める♪
湯きりしたパスタを加え、、塩トマト ID 3068385 の実と汁を加え、全体に馴染ませ、出来上がり♪