鶏胸肉に*の調味料をまんべんなくすりこんで10分位置きます。
鍋に鶏胸肉と水カップ4としょうがチューブを入れて火にかけます。
沸騰したらアクを取ります。
蓋をして弱火で5分茹でます。蓋をしたまま冷まします。
研いで水を切った米に鶏のゆで汁を分量通りに入れ、上に鶏胸肉を入れてそのまま炊飯器で炊きます。
★のしょうがソースの調味料を混ぜ合わせます。
フライパンに☆の甘辛醤油ソースの材料を合わせて火にかけ一煮立ちしたら生姜チューブを加えます。
出来上がったら器に入れます。
ID2741013 簡単にレンジで作れるスイートチリソースです♫良かったらどうぞ^o^
シリコンスチーマーにブロッコリーを入れて3分チンします。
レタスは洗って水気を切り食べやすい大きさにします。
炊き上がりました♫
鶏胸肉を取ります。ご飯はしゃもじで切るように混ぜます。
鶏胸肉は薄くそぎ切りにします。人数が多い場合はお肉をほぐして混ぜ込んでもイイですね♫
お皿にご飯、そぎ切りにした鶏肉を盛り付けます。しょうがソース、スイートチリソース、甘辛醤油ソースを添えて召し上がれ♫
お好みで鶏肉に粗挽きブラックペッパーやクレイジーソルトをかけても美味しいです。付け合わせは家にある野菜何でもイイですよ♫
2015.5.15カテゴリ掲載して頂きました♫ありがとうございます(*^^*)