人参、ピーマンは千切りに、玉ねぎは薄切りにする。
ボウルなどに★のマヨネーズ以外の調味料を入れて、軽く混ぜる。
2に1の野菜を加え軽く混ぜ、ラップをかけてレンジ(600w)で2分加熱する。加熱が終わったら再度混ぜ合わせる。
3の間に、水にきびなご洗い用塩を加え、きびなごを綺麗に洗う。
4の水気を切り、キッチンペーパーなどで軽く水気を拭き取る。
5のきびなごに、片栗粉適量をまぶす。
3の粗熱が取れたら、マヨネーズを加え良く混ぜ合わせる。
6のきびなごを、やや高温の揚げ油で、気泡が小さくなるまで程よく揚げる。(キャノーラ油、材料分量外)
8が揚がったら、キッチンペーパーなどに上げサッと油を切る。
9が熱々の内に、7のマヨ三杯酢に加え軽く混ぜる。
今回2回に分けて揚げています。2回目のきびなごを入れるスペースをあけておく。
同様に程よく揚がったきびなごを加え、軽く混ぜ合わせる。
粗熱が取れたら、お皿に盛り付け完成☆(お好みで冷蔵庫で冷やしても♪)
2015, 5, 20 カテゴリ掲載されました。有難うございます。(〃^ー^〃)
砂糖−大さじ1/2、マヨ無しで普通の三杯酢バージョンになります。お好みで普通バージョンもどうぞ。