ウインナーとレモンのさっぱりレンジ蒸し♪

時刻(time):2015-05-23 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ウインナーとレモンのさっぱりレンジ蒸し♪ 切って包んでレンジでチーン♪忙しママでも楽々おかずハイ出来上がり~(๐^╰╯^๐)♬ 材料 (ひとり分) ごてあらポー!(ウインナ


ウインナーとレモンのさっぱりレンジ蒸し♪

ウインナーとレモンのさっぱりレンジ蒸し♪
切って包んでレンジでチーン♪忙しママでも楽々おかずハイ出来上がり~(๐^╰╯^๐)♬

材料 (ひとり分)

ごてあらポー!(ウインナー)
        2本
ブロッコリー
        小房にけたもの4つ
人参
        スライスしたもの4つ
しめじ
        少々
レモン
        スライスしたもの1枚
        お好みで♪

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写真

↑今回使用したウインナーはこちらです。

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ブロッコリーは小房に分ける、人参は薄切り、しめじはほぐす、レモンは洗って薄切りに、ウインナーは切り込みを入れる。

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クッキングシートに野菜とウインナーを置き、レモンをのせて包みます。

4

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レンジ600wで1分30秒~2分加熱します。
野菜に火が通っていれば出来上がり♪

レモンと塩を振って頂きます♪

コツ・ポイント

*お野菜は何でもいいですよ(๑^ ^๑)カボチャやトマトなどもいいですね♪

このレシピの生い立ち

ごてあらポー!のモニターに当選させて頂きました♪

忙しい朝のママを応援、皆が喜ぶレシピをと、考えました(๑^ ^๑)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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