モデルに人気！ビーガンダイエットクッキー

「ビーガン」の人気検索で1位になり！感です♪グルテン&バターフリー♪とても簡単で美味しいダイエットビーガンクッキーです♪

材料（1２個分）

バナナ(完熟)

１本

デーツ

70g

重曹

小さじ半分

ライ麦粉

大さじ２

オートミール

100g

レーズン

ふたにぎり

すりおろし黒ごま

30g

プロテイン

30g

ココアパウダー

大さじ１

ココナッツオイル

大さじ１

塩

ひとつまみ

ナッツ類

適量

1: 1時間ほどデーツを水に漬けます。その後バナナと一緒にミキサーにかけてペースト状にします（必要に応じて漬け水を足します）

2: 重曹、ライ麦粉、オートミール、黒ごま、プロテインと塩を混ぜ合わせます。

3: レーズンを足します。

4: シナモンとココアパウダーを加え混ぜます。

5: ①と④をココナッツオイルと混ぜ合わせて、オーブンを180度で余熱し、鉄板にクッキングシートをひきクッキーを並べます。

6: トッピングにお好みのナッツ類をのせて、15分くらい焼いたら完成です♪

7: 長持ちしますので、気軽にお出かけ先に持参できます♡

コツ・ポイント

ナッツ類はペカン、アーモンド、ピスタチオなどです。
甘さについて、もっと甘くしたい方ははちみつを加えてください♪

このレシピの生い立ち

スーパーモデルたちの間、話題になっているビーガンクッキーを食べたくて再現しました♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

料理作り-自宅で作れる料理

モデルに人気！ビーガンダイエットクッキー

モデルに人気！ビーガンダイエットクッキー

材料 （1２個分）

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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

材料（1２個分）