くるみっくるの「くるみ醤油焼き飯」

時刻(time):2015-05-24 08:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
くるみっくるの「くるみ醤油焼き飯」 カシグルミを使ったクルミチャーハン 材料 (1人分) 殻つきクルミ 中サイズ 4個 卵 1個 豚ひき肉 60g 生姜 少し 醤油 大匙1 塩 少々 コショウ


くるみっくるの「くるみ醤油焼き飯」

くるみっくるの「くるみ醤油焼き飯」
カシグルミを使ったクルミチャーハン

材料 (1人分)

殻つきクルミ 中サイズ
        4個
        1個
豚ひき肉
        60g
生姜
        少し
醤油
        大匙1
        少々
コショウ
        少々
        大匙2

1

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クルミ割り器でカシグルミを割って、中身を取り出します。

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すり鉢や包丁を使って1㎝ぐらいの大きさにします。

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中華鍋を熱し、油を入れ生姜と豚ひき肉を炒めます。火を弱め砕いたクルミを入れ香りをたたせます。

4

火を止め、油を残したまま炒めた具材をいったん取り出します。

5

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再び火をつけ強火にして、溶いた卵を入れ半分ほど固まったところでご飯を入れ良く炒めます。

6

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炒めた具材を戻し、醤油・塩・胡椒で味を調えます。

7

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お茶碗や小さなボウルに入れて丸く形を整え、お皿に盛りつけて完成です。

コツ・ポイント

具材はお好みで足して下さい。
もっとクルミの香りを楽しみたい場合は、生姜を入れない方が良いかも。
クルミをサクサクに揚げると香ばしさが増します。

このレシピの生い立ち

ウチはクルミの他にお米も作っているので、その2つを使ってみました。
味付けや具材を変えれば、もっともっと色んなバリエーションが出来そうです(^_^)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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