簡単♡レンジでキャベツと豆腐の豚肉包み

時刻(time):2015-05-27 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単♡レンジでキャベツと豆腐の豚肉包み レンジで簡単に♡ 冷蔵庫の残り物でゴージャスに見える一品を…♡ꉂꉂƱʊ꒰ꈊ꒱❣❣ 材料 (二人分) 豚バラ肉ロングサイズ 12枚 キャベ


簡単♡レンジでキャベツと豆腐の豚肉包み

簡単♡レンジでキャベツと豆腐の豚肉包み
レンジで簡単に♡
冷蔵庫の残り物でゴージャスに見える一品を…♡ꉂꉂƱʊ꒰>ꈊ<꒱❣❣

材料 (二人分)

豚バラ肉ロングサイズ
        12枚
キャベツ千切り
        茶碗一杯程度
豆腐
        半丁
昆布だし濃縮タイプ(麺つゆ凝縮タイプ)
        小さじ1
片栗粉
        小さじ1
ハーブミックス(マジックソルト)
        適量
付け合わせ野菜♡冷蔵庫のあまりもの
しめじ
        1袋
茹でたハナッコリー
        昨夜の残り♡笑

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豆腐の水抜きもレンジで♡
キッチンペーパーで豆腐を包み600Wで2分♪
ひっくり返して1分♪
熱いので気をつけて下さいね

2

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豆腐をしゃもじで潰し水が出てきたら捨てて下さい。
細かくなったら昆布だしと片栗粉、ハーブミックスを2振り程度し混ぜます。

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小鉢にラップを敷いて半量づつ分けてラップの上を縛り、一つづつレンジで加熱します。
600Wで2分♪

4

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豚バラ肉ロングサイズを半分の長さにカットします。一人分6枚程度♡

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豚バラ肉を小鉢に時計回りに敷き詰めます。長いのはさらにカットして小鉢一周並べます。巻き始めは長く最後は短いので足ります。

6

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ハーブミックスを2振りしキャベツ千切り(半分)を真ん中を空ける様に入れます。

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真ん中にレンチンした豆腐をラップを外して投入します。

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並べた時と逆に反時計回りから包みます。
ハーブミックスを1.2振り程度します。

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しめじを半分小鉢に入れてラップ無しで3分加熱します。
もう一人分も同様に作って下さい。

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盛り付けして完成♡

残りものの茹でたハナッコリーを添えました♡

お好みでおろしポン酢やポン酢をかけて下さい♡

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簡単♡レンジでキャベツの豚肉包み
レシピID:2588250

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簡単♡レンジで豆腐の豚肉包み
レシピID:2592161

コツ・ポイント

豚肉は小鉢から少しはみ出る様に並べて、時計回りに並べたら、反時計回りから包み込むと綺麗です♡

このレシピの生い立ち

【簡単♡レンジでキャベツの豚肉包み♡】
【簡単♡レンジで豆腐の豚肉包み】のコラボレーションっ♡ꉂꉂƱʊ꒰>ꈊ<꒱❣❣
豆腐が半丁しかなくて…
二人分作るには足らないのでキャベツ千切りを加えてボリュームUP♡笑
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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