納豆のタレde☆かぼちゃのマリネ

時刻(time):2015-06-11 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
納豆のタレde☆かぼちゃのマリネ お酢を使用しているので、暑い時期の常備菜としてもおすすめです。 納豆のタレがあったらぜひどうぞ☆ 材料 (2人分) かぼちゃ 1/4個 オーブ


納豆のタレde☆かぼちゃのマリネ

納豆のタレde☆かぼちゃのマリネ
お酢を使用しているので、暑い時期の常備菜としてもおすすめです。
納豆のタレがあったらぜひどうぞ☆

材料 (2人分)

かぼちゃ
        1/4個
オーブオイル
        大さじ1
お酢
        大さじ2
納豆のタレ
        2袋
いりゴマ
        小さじ1/2

1

かぼちゃは種とワタを取り除き、適当な大きさにカットして茹でる。
耐熱容器に入れる。

2

ボールにオリーブオイル、お酢、納豆のタレを入れて混ぜる。

3

1に2をかけて粗熱をとる。
冷蔵庫で1時間以上おいてマリネ液をしみこませる。

4

写真

お好みでいりごまをふりかけてお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

調味料の量は様子をみながらお好みでネ☆
冷蔵庫で1時間以上おくのがポイント。

このレシピの生い立ち

納豆のタレがあったので。
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(エディタ(Editor):dutyadmin)
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