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お弁当に☆簡単アスパラのめんつゆゴママヨ

時刻(time):2015-06-14 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

お弁当に☆簡単アスパラのめんつゆゴママヨレンジでチン♪したアスパラを和えるだけのお弁当に簡単な一品です材料（お弁当２人分）アスパラ２本白ごま小１～２マヨネー

お弁当に☆簡単アスパラのめんつゆゴママヨ

お弁当に☆簡単アスパラのめんつゆゴママヨ

レンジでチン♪したアスパラを和えるだけのお弁当に簡単な一品です

材料（お弁当２人分）

アスパラ

２本

白ごま

小１～２

マヨネーズ

適量

麺つゆ

小２分の１

1: アスパラは下のほうの硬いところをピーラーで皮むき、下1センチほど切り落とす

2: 斜め切りし耐熱容器に入れラップしレンジで1分～
柔らかくなったら温かいうちに麺つゆ絡める

3: 粗熱取れたら、マヨネーズ、ごま加え和える

コツ・ポイント

アスパラの太さや、レンジの癖などがあるので、加熱時間は加減してみて下さい
中くらいの太さなら１分くらいで大丈夫だと思います(*^_^*)

このレシピの生い立ち

アスパラが安かったので

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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