冷凍コーンと冷凍グリンピースを計る。玉ねぎはみじん切りにして、水にさらす。ざるにあげる。

沸騰した鍋に冷凍グリンピースを入れ、さっと茹でる。ざるにあげる。

2と同様に、沸騰した鍋に冷凍コーンをいれて、さっと茹でる。ざるにあげる。2と合わせて砂糖をまぶす。

ボールに3と玉ねぎみじん切りも加える。4のフレンチドレッシングをかけて、よくあえる。冷蔵庫で冷やしておく。出来上がり。