爽やか♡かぶとアスパラのレモンソテー

時刻(time):2015-06-27 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
爽やか♡かぶとアスパラのレモンソテー 濃い目の味付けの料理に、是非是非付け合わせていただきたい!爽やかなのでお口直しにピッタリですよ(^^♪ 材料 (2人分) かぶ 1個 アス


爽やか♡かぶとアスパラのレモンソテー

爽やか♡かぶとアスパラのレモンソテー
濃い目の味付けの料理に、是非是非付け合わせていただきたい!爽やかなのでお口直しにピッタリですよ(^^♪

材料 (2人分)

かぶ
        1個
アスパラ
        4本
オリーブオイル(サラダ油でも可)
        大さじ1/2
レモン果汁
        1/4個分
塩コショウ
        少々

1

かぶは皮を剥いて1センチ幅に切り、アスパラは根元をピーラーで剥いて3等分にする。

2

(1)をレンジで1分加熱する。フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、これを炒める。

3

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かぶが透き通ってきたら、レモン果汁と塩コショウを加える。軽く混ぜ合わせて炒めたら出来上がり。

4

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こってりした料理の付け合わせにピッタリです★

コツ・ポイント

生のレモン使いましたが、ポッカレモンでもOKですよ!

このレシピの生い立ち

レモンが少し余ってしまいまして。。。飾りにするだけじゃもったいないので、調味料として使いました!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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