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簡単 お弁当にも 鶏もも肉の 生姜焼き!

時刻(time):2015-07-07 08:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単 お弁当にも 鶏もも肉の 生姜焼き! 鶏もも肉で簡単、ジューシーな生姜焼きです(^^) ご飯のおかずや、お弁当にも♪ 材料 (鶏もも肉1~2枚分) 鶏もも肉 1~2枚 ┗胡椒 少々 ┗


簡単 お弁当にも 鶏もも肉の 生姜焼き!

簡単 お弁当にも 鶏もも肉の 生姜焼き!
鶏もも肉で簡単、ジューシーな生姜焼きです(^^)
ご飯のおかずや、お弁当にも♪

材料 (鶏もも肉1~2枚分)

鶏もも肉
        1~2枚
┗胡椒
        少々
┗片栗粉
        適量
サラダ油(焼き用)
        適量
タレの材料
生姜すりおろし
        2カケ分
醤油
        大4
        大3
みりん
        大3
砂糖
        大1

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写真

タレの材料を、混ぜておく。

2

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鶏もも肉は、余分な脂身を取り、一口大に切って、胡椒をふる。

※写真は、鶏もも2枚分です。

3

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鶏肉に片栗粉をまぶす。

4

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フライパンにサラダ油をひいて熱し、余分な片栗粉を落として、鶏肉を焼く。

5

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焼き目が付いたらひっくり返し、両面に焼き目を付ける。

6

写真

蓋をして弱火で中まで火を通す。

7

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火が通ったら蓋を取り、強火で水分を飛ばす。

8

写真

カラッとしたら、混ぜておいた調味料を入れて、一煮立ちさせて絡める。

コツ・ポイント

鶏肉の皮は、有りでも無しでも、お好みで!
家では、無しで作っています。
片栗粉をまぶすと、しっとりジューシーに仕上がります(^-^)

写真は、ネギと白ごまをかけました!

このレシピの生い立ち

鶏もも肉が安かったので、簡単な生姜焼きにしました♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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