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おかずでもメインでも、そうめんチャンプル

時刻(time):2015-09-06 07:51源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

おかずでもメインでも、そうめんチャンプルおかずでも、メインでもいけます‼ トトロパパ材料（2人分）そうめん 100g ツナ缶 1個にんじん 1本ピーマン 2個かつお節 1袋鶏ガラ

おかずでもメインでも、そうめんチャンプル

おかずでもメインでも、そうめんチャンプル

おかずでも、メインでもいけます‼

トトロパパ

材料（2人分）

そうめん

100g

ツナ缶

1個

1本

2個

かつお節

1袋

鶏ガラスープの素

小さじ1

1: にんじん、ピーマンを細切りにする。

2: お湯を沸かし、半分に折ったそうめんと、細切りのにんじんを茹で、ザルにあげる。さっと流水であらう。

3: フライパンに軽く油を切ったツナ缶を入れ、茹でたそうめん、にんじんとピーマン、鶏ガラスープの素を加えて炒める。

4: お皿に盛り、かつお節をのせたら出来上がり

5: 2015.4.26「そうめんチャンプルー」の人気検索1位いただきました。あざーす(^^)v

コツ・ポイント

そうめんは、半分に折って茹でると食べやすいです。

このレシピの生い立ち

買い物前の冷蔵庫の残り食材でアレンジ

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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