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お弁当に えのきの 豚肉巻き 照り焼き味

時刻(time):2015-09-06 07:57源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
お弁当に えのきの 豚肉巻き 照り焼き味 お弁当やご飯のおかずに! しっかり照り焼き味の、えのきの豚肉巻きです(^^♪ 331ミミイ 材料 (7~8個分) 豚ロース薄切り肉(生姜焼き用


お弁当に えのきの 豚肉巻き 照り焼き味

お弁当に えのきの 豚肉巻き 照り焼き味
お弁当やご飯のおかずに!
しっかり照り焼き味の、えのきの豚肉巻きです(^^♪

材料 (7~8個分)

豚ロース薄切り肉(生姜焼き用など)
        7~8枚
        1束
胡椒
        少々
サラダ油
        適量
たれ
醤油
        大3
        大3
みりん
        大3
砂糖
        大1

1

たれの材料を混ぜておく。

2

写真

えのきは、石突きを切り落とす。

3

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豚肉を広げて、両面に胡椒をふり、えのきを端から巻いていく。

4

フライパンにサラダ油をひき、熱する。

5

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フライパンがあたたまったら、巻き終わりを下にして焼く。

6

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焼き目が付いたらひっくり返す。

7

写真

蓋をして蒸し焼きにする。

8

写真

火が通ったら、1のたれを入れて、一煮立ちさせる。

コツ・ポイント

巻き終わりを下にして、しっかり焼き目を付けて下さい!
肉は、厚さ2~5mmの生姜焼き用を使いました(^-^)

たれは最後にからめて下さい!

このレシピの生い立ち

えのきを使いたかったので、豚肉で巻いて、甘辛い照り焼きにしました(^-^)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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