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ランチに♡パパッとたらこの炒めご飯♬

時刻(time):2015-09-20 17:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ランチに♡パパッとたらこの炒めご飯♬ 簡単に手軽にパパッとできちゃいます(*´▽｀)ﾉﾉ 1人ランチにも♡ 結真は道産子♪ 材料ご飯 150ｇたらこ半腹大葉or刻みのり(お好みで

ランチに♡パパッとたらこの炒めご飯♬

ランチに♡パパッとたらこの炒めご飯♬

簡単に手軽にパパッとできちゃいます(*´▽｀)ﾉﾉ

1人ランチにも♡

結真は道産子♪

材料

ご飯

150ｇ

たらこ

半腹

大葉or刻みのり(お好みで)

適量

☆バター

少々

卵

1ヶ

砂糖

大さじ1/2

★サラダ油

適量

1: たらこをほぐします。

卵と砂糖を混ぜ合わせておきます。

大葉orのりは刻んでおきます。

2: フライパンに☆のバターを入れ、ご飯と①のたらこを炒めます。
たらこに火が通り、全体にご飯と混ざったらお皿に移します。

3: ＊②の補足＊

たらこの塩分にもよりますが、味見をしてみて、塩気が足りない様なら、パラパラっと塩(分量外)で調整してね♬

4: 軽くフライパンを拭き★のサラダ油を入れ、①の溶き卵を炒り卵にします。

5: たらこご飯の上に炒り卵をのせて、お好みで刻んだ大葉or刻みのりをかけたら、完成です♬

コツ・ポイント

炒り卵がポイントです。
甘めの炒り卵が、良いアクセントになりますよ(o^^o)♬

このレシピの生い立ち

たらこが大好きすぎて、生み出された一品です♡

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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