親子シリーズ！大人も子供もつくね丼♪

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大人も子供もまとめて作ろう！
つくねは柔らかいスプーンでも切れるので、大人と同じサイズで作れるょ☆

＊アベリ＊

材料（大人1人と子供1～2人分）

ご飯

人数分

★鶏挽き肉

200g

★卵

1個

★玉ねぎ

1/4個

★片栗粉

大さじ2

★マヨネーズ

大さじ1

★塩こしょう

少々

青ネギ

好きなだけ

トマト

あれば

■ 【つくね丼のタレ】

☆醤油、みりん

各大さじ3

☆砂糖、酒

各大さじ1.5

1: ☆のタレを混ぜ、玉ねぎ、青ネギをみじん切り、（あればトマトを1センチ角切り）卵は卵白と卵黄に分けておく。

2: ★の材料（卵は卵白のみ）を入れて、白くなるまでこねる。※卵黄はあとで使用します。

3: 2を8等分し、多めの油で弱火～中火で両面こんがり焼き色をつける。

4: 焼き色がついたら蓋をして2分、中まで火を通す。

5: ☆のタレとネギ（子供用分）を入れ、味見をしてネギの青臭さがなくなったら完了※タレはあとでかけるので煮詰めすぎないこと。

6: 器にご飯を入れて、具材を盛りつけタレをかけたら出来上がり。※大人用はここで卵黄使用する。

7: シリーズ1品目レシピID2700092タコライスもあります。

8: シリーズ3品目レシピID2723642麻婆豆腐もあります。

9: H14公開後、アクセス3,500フォルダ、印刷
180感謝！！

コツ・ポイント

今回は、大人用は卵黄のせ、ネギ（生のままでもたれと絡めても）、マヨネーズ。
子供用はトマト、ネギ（生のままだと嫌がるのでたれと絡めて。）をトッピングしてみました。

このレシピの生い立ち

1歳の娘のために。シリーズタコライスに続き親子で食べれる2品目です。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

料理作り-自宅で作れる料理

親子シリーズ！大人も子供もつくね丼♪

親子シリーズ！大人も子供もつくね丼♪

材料 （大人1人と子供1～2人分）

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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

材料（大人1人と子供1～2人分）