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簡単フライパンでタラみりん醤油焼き

時刻(time):2015-10-19 08:07源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単フライパンでタラみりん醤油焼きフライパンで簡単！タラのみりん醤油焼きです(*^^*) 331ミミイ材料（3~4人分）タラ(塩無し) 3~4切れ醤油 50ml みりん 50ml サラダ油適量 1 フ

簡単フライパンでタラみりん醤油焼き

簡単フライパンでタラみりん醤油焼き

フライパンで簡単！
タラのみりん醤油焼きです(*^^*)

材料（3~4人分）

タラ(塩無し)

3~4切れ

醤油

50ml

みりん

50ml

サラダ油

適量

1: フライパンにサラダ油をひいて、火にかける。

2: タラを皮を下にして、中火で焼く。

3: 焼き目が付いたらひっくり返す。

4: 両面に焼き目が付いたら、調味料を入れて、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。

5: 3~5分ほど蒸し焼きにしたら、ひっくり返して、1分蓋をせずに焼く。

コツ・ポイント

調味料を入れたら、弱火で蒸し焼きにして、火を通して下さい(^^)

ひっくり返して、タレを絡めて下さい！

このレシピの生い立ち

タラを簡単に調理したかったので(^-^)♪
手軽です！

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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