Current Position: ホームページ(Homepage) > お肉のおかず >

簡単　旨い！　鶏肉の　カレー　パン粉焼き

時刻(time):2015-10-25 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単旨い！鶏肉のカレーパン粉焼き鶏むね肉の、カレー味で簡単、美味しいパン粉焼きです！フライパンですぐに出来ます(^-^♪ 331ミミイ材料（３人分）鶏むね肉１枚カレー

簡単　旨い！　鶏肉の　カレー　パン粉焼き

簡単　旨い！　鶏肉の　カレー　パン粉焼き

鶏むね肉の、カレー味で簡単、美味しいパン粉焼きです！
フライパンですぐに出来ます(^-^♪

材料（３人分）

鶏むね肉

１枚

カレールー

１皿分

ウスターソース

大１

パン粉

適量

サラダ油

適量

1: カレールーは、開封せずに、ケースの裏から、手で潰して粉々にする。

2: ※数皿分一緒の場合は、1皿分出して、ポリ袋かラップに包んで潰す。

3: 鶏肉は一口大に切り、カレールー、ウスターソースをもみ込む。

4: パン粉を、肉の表面全体にまぶす。

5: フライパンにサラダ油をひいて熱し、強火で鶏肉を焼く。

6: 焼き目が付いたらひっくり返して蓋をして、弱火で蒸し焼きにする。

7: ７分程焼いて、火が通ったら、完成です！

コツ・ポイント

カレールーで、始めに味を付けるだけで簡単です！
パン粉をまぶすことで、鶏肉が柔らか美味しくなります(*^^*)

カレールーは、潰しずらい場合は、棒で叩いてもOKです。

このレシピの生い立ち

鶏肉消費、すぐに出来る料理！と考えて、ササッと作りました！
淡白な鳥むね肉でも、カレー味で大好評です♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------