かぼちゃは綺麗に洗って種とわたを取り除く。今回のかぼちゃは約400g。かぼちゃの重量を基に牛乳・バターを微調整する。
600wのレンジで8~10分加熱して、かぼちゃを柔らかくする。
皮と果肉に分ける。後程、皮を包丁で切って、おばけかぼちゃの顔のパーツ(目・鼻・口)を作る。
ボールに果肉を入れて、すりこぎ(マッシャー)で潰す。
大きな塊が無くなったら、牛乳を入れる。再び潰しながら滑らかにする。
温かい内にバターを入れる。混ぜながら溶かす。味見して、塩少々で調整する。
滑らかに混ざったら、かぼちゃペーストの出来上がり。
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、にんにくを入れて香りを付ける。
牛豚合挽き肉を入れて、ポロポロになるまで炒める。
玉葱・人参・ピーマン・セロリを入れて炒める。
★印の調味料を入れて混ぜる。沸騰したら蓋をして、弱火で8分加熱する。
しっとりとしたフィリングの出来上がり。
ココット型にフィリングを均等に分けて詰め込む。
その上にかぼちゃのペーストで蓋をする様に平たく乗せる。表面の凹凸を無くして平らにする。
皮で作った目・鼻・口を乗せる。
200度に熱したオーブンで12分焼いたら完成♪
かぼちゃの表情はお好みで色々アレンジOK!
熱々のかぼちゃのペーストとお肉たっぷりなフィリングを一緒に召し上がれ♪
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