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太刀魚のくるくる巻きの蒲焼き

時刻(time):2015-10-27 08:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

太刀魚のくるくる巻きの蒲焼き太刀魚くるくる巻いてフライパンで焼いて蒲焼きのたれでおうち居酒屋お酒のあてにじゅげむ？材料（5人前）太刀魚3枚おろしたもの 6枚 ※し

太刀魚のくるくる巻きの蒲焼き

太刀魚のくるくる巻きの蒲焼き

太刀魚くるくる巻いて

フライパンで焼いて

蒲焼きのたれで

おうち居酒屋

お酒のあてに

じゅげむ？

材料（5人前）

太刀魚3枚おろしたもの

6枚

※しょうゆ

大さじ3

※お酒

大さじ3

※みりん

大さじ3

※さとう

大さじ3

1: 太刀魚

これっ

3枚おろしたもの

魚市場で300円

激安っ

2: キッチンペーパーで
水気とり
塩ふって

キッチンペーパーで
くるんで

そのまま

冷蔵庫で6時間

3: 1本を3等分にして

くるくる

竹串に刺します

4: ※混ぜます

5: フライパンで

太刀魚焼きます

弱火で

6: 火が通ったら
※入れて、たれ

絡めます

7: こんな感じ

8: 盛りつけ

コツ・ポイント

※入れて

焦がさないように

このレシピの生い立ち

太刀魚

蒲焼き味♪で

食べたくて

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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