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簡単☆人参の胡麻酢和え

時刻(time):2016-01-09 23:55源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単☆人参の胡麻酢和えピーラーでむいてレンジで加熱したら甘酢に漬け込むだけ♪ 簡単☆人参の胡麻酢和え人参酢砂糖すりごま材料（お弁当二人分）人参 30ｇ ●酢小さじ

簡単☆人参の胡麻酢和え

簡単☆人参の胡麻酢和え

ピーラーでむいてレンジで加熱したら甘酢に漬け込むだけ♪

材料（お弁当二人分）

30ｇ

●酢

小さじ1

●砂糖

小さじ1

すりごま

小さじ1

1: 人参はよく洗いピーラーで細長くむいてスチーマーに入れレンジで1分加熱する。

2: レンジにかけている間にボウルに●を入れ混ぜておく。

3: ボウルの中に熱々のままの人参を入れて和え、すりごまを加えさらに和える。

コツ・ポイント

ルクエのシリコンスチーマーに入れ700Wのレンジで1分。

スチーマーがなければ耐熱容器とラップで代用できます。

砂糖が溶けなくても熱々を入れることで溶けるので大丈夫。

このレシピの生い立ち

お弁当に彩りが欲しくて。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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