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　レンジ白菜イタリアン

時刻(time):2016-01-14 10:59源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンジ白菜イタリアンレンジでイタリアン味の白菜うまみいっぱいです料理研究家行長万里レンジ白菜イタリアン白菜アンチョビフィレ溶けるチーズオリーブ油塩こしょ

　レンジ白菜イタリアン

レンジ白菜イタリアン

レンジで　イタリアン味の白菜　うまみいっぱいです　料理研究家　行長万里

材料（4人分）

２５０ｇ

アンチョビフィレ

２枚

溶けるチーズ

２枚

オリーブ油

小さじ２

塩

小さじ１/４

こしょう

少々

1: 白菜は　食べやすく切る。アンチョビは細かくたたく。チーズはちぎる。

2: 耐熱の器に材料を全部入れラップをしてレンジ６００ワットで４分加熱する。

3: 良く混ぜあわせる。

コツ・ポイント

耐熱皿に平にして入れると均一に火が通る。

このレシピの生い立ち

白菜をお洒落に食べたいと思い　考えました
うまみがいっぱいです

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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