(酢飯を作る)・ボウルでAを混ぜ合わせる。・ご飯を炊き、熱いうちにAを入れ、しゃもじで切るように混ぜ合わせる。
(具材の下ごしらえ)・かんぴょうは水洗いをし、塩をふりかけて弾力が出るまでよくもんでから、水で塩を流す。
・高野豆腐はパッケージの表示通りに戻す。・人参は洗い、皮をむかず縦に細長く切る。(1.5cm四方ぐらい)
・椎茸は石づきを取る。・ほうれん草は水洗いする。
・鍋にだし汁、人参、高野豆腐、椎茸、かんぴょうを入れて煮る。煮立ったらBを入れ再び煮立てる。
・火を止める直前にほうれん草を加える。・煮た椎茸と高野豆腐を1.5cmぐらいの幅に切る。
巻きすに焼き海苔を置き、その上に酢飯を薄く置く。(海苔の向こう側3~4cmは酢飯を置かない)
海苔の真ん中ぐらいに具材を置く。
手前から海苔を一気に巻く。
海苔の巻口を下にして、しばらく置いてから器に盛る。