たっぷり野菜♪炙りサーモンのマリネ

時刻(time):2016-01-22 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
たっぷり野菜♪炙りサーモンのマリネ 野菜たっぷりなのが美味しい!!刺し身用サーモンを使った、見た目も華やかサラダ感覚の簡単レシピ♪ たっぷり野菜♪炙りサーモンのマリ


たっぷり野菜♪炙りサーモンのマリネ

たっぷり野菜♪炙りサーモンのマリネ
野菜たっぷりなのが美味しい!!刺し身用サーモンを使った、見た目も華やかサラダ感覚の簡単レシピ♪
ケチャ&ウル

材料

刺し身用サーモン(サク)
        150~200g
        適量
紫タマネギ、セロリ、人参、パプリカ、茗荷など3種類程度の野菜
        各50gで合計約200g程度
マリネ液
ポン酢しょうゆ
        大さじ2~
スイートチリソース
        大さじ1
        大さじ1
お好みで
柚子胡椒
        小さじ1/4~お好みで

1

刺し身用サーモンにはしっかり目に塩をふっておきます。15~30分間置いておきます。マリネ液の材料を合わせておく。

2

その間、野菜を千切り(パプリカやタマネギなどは薄切り)にしておきます。

3

サーモンの水気をふき、熱したフライパンで両面を焼き付けます。強火で表面にのみ香ばしく焼ければよい。

4

←簡易バーナーなどをお持ちの方は、ぜひバーナーで♪

5

炙ったサーモンをバットなどに入れ、野菜をのせ、マリネ液をまわしかけます。

6

2、3時間~一晩程おいて野菜がしんなりしてきたら完成。

7

写真

盛り付けるお皿にサーモンをスライスして、残りの野菜をたっぷりのせます。お好みで柚子胡椒を添えていただきます。

コツ・ポイント

・ポン酢の量は使う野菜の量によって加減してみてください。出来上がりに味を見て薄ければ醤油を足すと味がしまります。
・サーモンには、しっかりめに塩をふっておくと味がボケません。

このレシピの生い立ち

年末にコストコで美味しい刺身用サーモンを入手。翌日持ち寄りパーティーだったので、てきとうに作ってみたら美味しかったので。覚書。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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