Current Position: ホームページ(Homepage) > 野菜のおかず >

簡単まぜるだけ！たっぷりサバキャベツ

時刻(time):2016-01-24 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単まぜるだけ！たっぷりサバキャベツ主菜にもおつまみにも！簡単まぜるだけ！たっぷりサバキャベツキャベツサバ缶減塩醤油オリーブオイル鰹節パック材料（2人分）キ

簡単まぜるだけ！たっぷりサバキャベツ

簡単まぜるだけ！たっぷりサバキャベツ

主菜にもおつまみにも！

材料（2人分）

キャベツ

1/4個

サバ缶（サバ水煮缶）

１缶

減塩醤油

小さじ2

オリーブオイル

小さじ2

鰹節パック

1/2

1: キャベツを千切りと
サバ（汁ごと）、調味料を加えて混ぜて完成

コツ・ポイント

醬油は味を見て調整してください

このレシピの生い立ち

ツナの代わりにサバで挑戦
ID:2325342
サバでDHA・EPA、キャベツでビタミン補給
オリーブオイルで中性脂肪とコレステロール対策

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------