お米を炊き、乾燥椎茸を水で戻す。
材料を切る。きゅうりは縦に4等分、ちくわは、縦に2等分になるようにカットする。①の椎茸は細切りにする。
鍋を用意し、②の椎茸とちくわを、めんつゆと砂糖少々で煮る。味が薄ければ、薄口醤油をたし、濃いとお酒で調整します。
ボールに卵2個を解きほぐし、砂糖小さじ2弱と塩少々で味をつける。
油をひいたフライパンに、③の卵液を半分流し入れ巻くように焼く。もう半分は前半の卵の横に流し入れて更に厚くなるように巻く。
卵は焦げないようにきれいな黄色に仕上げ、フライ返しなどで四角く成形する。細い棒状になるようカットする。
ツナ缶はしっかりと油をきり、マヨネーズで味をつける。
ご飯の味付けは寿司酢、または、米酢・砂糖・顆粒だし・薄口醤油少々を合わせたもので味をつける。温かいご飯を使用。
平らなところにラップをひき、海苔を広げ、酢飯と具を乗せる。巻き付けて完成。左から右に同じ柄になるのが理想的です。
これで完成です。写真のように太巻きが2本できました(^_^)v