意外と簡単!レモンチキンタジン

時刻(time):2016-02-10 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
意外と簡単!レモンチキンタジン 材料さえ揃えば作るのは簡単!スパイスをふんだんに使用した、奥ゆきのある味わい。 意外と簡単!レモンチキンタジン 鶏もも肉 玉ねぎ じゃが


意外と簡単!レモンチキンタジン

意外と簡単!レモンチキンタジン
材料さえ揃えば作るのは簡単!スパイスをふんだんに使用した、奥ゆきのある味わい。
Lepicurien

材料 (2~3)

鶏もも肉
        1枚
玉ねぎ
        1個
じゃがいも
        2個
にんじん
        1本
オリーブ
        10~12個
パクチー
        適量
        1片
        1かけ
★塩レモン(みじん切り)
        1/8個分
★ターメリック
        小さじ1/2
★パプリカパウダー
        小さじ1/2
        大さじ1
★塩
        小さじ1/2
クミンパウダー
        小さじ1/2
コリアンダーパウダー
        小さじ1/2
サフラン(あれば)
        ひとつまみ
塩レモン(スライス)
        1/4個分
        大さじ2
        適量
        100cc

1

鶏肉を一口大に切り、★の調味料を揉み込んで、30分程度置く。

2

鍋にクミン、コリアンダーを入れる。オリーブオイルを入れて中火にかけ、香りがたったら鶏肉を入れる。

3

焼き色がついたら鶏肉を一旦取り出し、同じ鍋で玉ねぎをすきとおるまで炒める。

4

野菜、オリーブを加え、取り出しておいた鶏肉を加える。スライスした塩レモン1/4個と、みじん切りのパクチーの茎を加える。

5

あればサフランを加え、水を入れ蓋をして約30分煮込む。

6

味を見て必要であれば塩で調整し、パクチーを散らして完成。

コツ・ポイント

写真では、サヤインゲンも入れてます!

クスクスやハリッサ(中近東の唐辛子ペースト)を添えると、より本格的です。
塩レモンは市販の輸入品を使用しました。

このレシピの生い立ち

自分の覚書用。
いろんなレシピを見て、自分流にアレンジしました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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