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レンジでスパイシーハニーチキン♪

時刻(time):2016-02-13 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンジでスパイシーハニーチキン♪ レンジで気軽にチキン♪小さいから作りやすいし、食べやすいです。レンジでスパイシーハニーチキン♪ 鶏手羽先サラダ油はちみつカレー粉

レンジでスパイシーハニーチキン♪

レンジでスパイシーハニーチキン♪

レンジで気軽にチキン♪小さいから作りやすいし、食べやすいです。

材料（4人分）

鶏手羽先

１2本

■ 下味用

大さじ１.5

大さじ１

カレー粉

小さじ１.5

塩

小さじ１

黒コショウ（粗びき）

小さじ１

小麦粉(薄力粉)

大さじ４

レモン

１／２個

1: キッチンばさみを、手羽先の関節に入れて細いほうを切り落とす

2: 皮がついてるのと反対側に、骨に沿ってキッチンばさみで切込みを入れる

3: ２の切り込み

4: 米切り落とした先の細いほうは冷凍しておき、後日、別料理のスープに使う

5: ボウルに下味の材料を入れ、手羽先もいれるて、すりこむ

6: 小麦粉をまぶして耐熱皿に並べ、ラップをしないで電子レンジにかける
700ｗで１０分ほど

7: 皮に色がついてパリッとしてれば完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

手羽先の唐揚げをしようと思ったのですが、油が足りなそう・・・では、レンジで！ということで、作りました。
ラップをかけないですると、皮ぱりっができます。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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