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手間なし！オーロラソースで鮭のパン粉焼き

時刻(time):2016-02-15 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

手間なし！オーロラソースで鮭のパン粉焼き鮭にオーロラソースを直接塗ってパン粉をつけて焼くだけ！手間要らずなお助けおかずです。手間なし！オーロラソースで鮭のパン粉

手間なし！オーロラソースで鮭のパン粉焼き

手間なし！オーロラソースで鮭のパン粉焼き

鮭にオーロラソースを直接塗ってパン粉をつけて焼くだけ！手間要らずなお助けおかずです。

材料（2人分）

鮭切り身(塩辛くいもの)

2切れ

塩・粗挽き胡椒

少々

マヨネーズ・ケチャップ

適量

パン粉

適量

オリーブオイルまたはサラダ油

適量

1: 鮭に軽く塩、胡椒をして少しおき、出た水分をペーパータオルで拭きます。

2: マヨネーズとケチャップをお好みの割合で混ぜます。
私はマヨネーズ多目な3：2にしてます。

3: 鮭全体に２のソースを塗ります。
私は手で塗ってしまいますが大きめなタッパーなどにソースを作って鮭を潜らせても良いかも…

4: パン粉をつけて多目なオリーブオイル(サラダ油)で両面焼きます。

5: しっかりと火を通しカラッと焼けたら出来上がりです。

6: 味はついていますが、お好みでオーロラソースをかけてどうぞ。
※仕上げのソースは鮭に使ったものとは別に用意して下さい♪

コツ・ポイント

特別にないです。

このレシピの生い立ち

買い置きの鮭で手軽にメインを作りたかったので。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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