✿豆腐ステーキdeトマトチーズグラタン✿

時刻(time):2016-02-15 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
✿豆腐ステーキdeトマトチーズグラタン✿ 豆腐ステーキに即席トマトソース&チーズをたっぷりかけて、和洋コラボグラタンを作りました(*^^*) ✿豆腐ステーキdeトマトチーズ


✿豆腐ステーキdeトマトチーズグラタン✿

✿豆腐ステーキdeトマトチーズグラタン✿
豆腐ステーキに即席トマトソース&チーズをたっぷりかけて、和洋コラボグラタンを作りました(*^^*)
アトリエ沙羅

材料 (4人分)

豆腐(木綿)
        1丁(300g)
        大さじ1
とろけるチーズ
        適量
粗挽き胡椒
        適量
        適量
トマトソース材料
トマト水煮缶(カットタイプ)
        1缶(400g)
        大さじ1
        1片
        小さじ1

1

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木綿豆腐の周りにキッチンペーパーを3枚巻いてざるの上に乗せる。
余分な水分を取り除き、即席水切り豆腐を作る。

2

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小鍋にオリーブオイル・にんにくを入れて熱し、香りを移す。

3

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トマト水煮缶・コンソメ・バジルを入れる。
混ぜながら沸騰させる。
沸騰後、弱火で10分煮込む。

4

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とろみがついて、全体に味が馴染んだら、トマトソースが出来上がり。

5

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水切り豆腐を半分に切り、更に1㎝の幅で切る。12切れになる。

6

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フライパンにオリーブオイルを入れて、中火で熱する。温まったら、水切り豆腐を並べる。

7

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水切り豆腐を崩さない様に気を付けながら、両面に軽く焼き色を付ける。

8

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耐熱性の器の内側にオリーブオイル(分量外)を薄く塗り、豆腐ステーキを並べる。

9

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トマトソースを大さじ3ずつ乗せる。

10

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とろけるチーズを適量乗せる。

11

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220度に予熱したオーブンで12分焼く。
チーズがとろけて、ほんのり焼き色が付いたらOK。

12

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パセリ・粗挽き胡椒をふりかけたら出来上がり。
熱々を冷めない内に召し上がれ♬

コツ・ポイント

豆腐を焼いてひっくり返す時に崩れ易いので、丁寧に扱って下さいね。



このレシピの生い立ち

我が家の定番、トマトソース&チーズを乗せて焼くグラタン。

鶏肉・白身魚等で作る事が多いのですが、カロリーオフ&節約の為豆腐ステーキで作ってみたら美味しくて、レシピに残しました。

トマトソース参考(レシピID : 2141272)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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