野菜を食べ易く切りごま油とサラダ油を熱し炒めるたまねぎが「しんなり」したらシーチキン（スープも全て）を入れさっと炒める。

１に砂糖と水を入れ、中火で５分位煮たらめんつゆを入れ、じゃがいもが柔らかくなるま火力を調整しながら煮る。

２に仕上げ用の調味料を入れ、全体に馴染ませる。