丼にも♪牛肉としめじのケチャマヨ炒め

時刻(time):2016-02-28 18:59源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
丼にも♪牛肉としめじのケチャマヨ炒め 牛肉とじめじと玉ねぎをケチャマヨで炒めました☆ ポークチャップの牛肉バージョン…ビーフチャップ? 丼にも♪牛肉としめじのケチャマ


丼にも♪牛肉としめじのケチャマヨ炒め

丼にも♪牛肉としめじのケチャマヨ炒め
牛肉とじめじと玉ねぎをケチャマヨで炒めました☆
ポークチャップの牛肉バージョン…ビーフチャップ?
meg526

材料

薄切り牛肉
        250gぐらい
しめじ
        1パック
玉ねぎ
        1/2個
塩胡椒
        適量
        適量
ケチャマヨ(ID:3311255)
★ケチャップ
        大さじ3
★マヨネーズ
        大さじ1
        大さじ1
★ソース
        小さじ1

1

★の材料を混ぜてタレを作っておく。

2

玉ねぎは薄切りにし、牛肉は食べやすい長さに切る。
しめじはほぐす。

3

フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。

4

玉ねぎに油が回ったらしめじも入れて炒める。

5

玉ねぎが透き通ってきたら牛肉も入れて炒め、塩胡椒で軽く下味をつける。

6

牛肉に火が通ったら余分な油(脂)を拭きとり、1のタレを入れてタレが赤くなるまでしっかり炒めてできあがり♪

7

写真

丼やプレートにしても♪

8

以下、同じタレを使った姉妹レシピです★

9

写真

「マヨでこっくり☆ポークチャップ」
ID:3310537

10

写真

「cafeごはん♪ポークチャップライス」
ID:3410899

11

写真

「お弁当にも♡ケチャマヨミートボール」
ID:3379267

12

写真

「チキンチャップ?!鶏肩肉のケチャマヨ焼き」
ID:3417962

コツ・ポイント

・牛肉が薄くタレがこってりなので、このレシピでは牛肉に粉をまぶさなくてもタレが絡みやすいかと思います☆
・工程6では多少焦げてもしっかり炒める方が美味しいです☆
・ソースは私はお好み焼ソースを使います(「ケチャマヨ」のレシピ参照)☆

このレシピの生い立ち

黄金比シリーズの「ケチャマヨ」を使って一品★
「ポークチャップライス」の豚肉を牛肉に替え、しめじを足して作ってみました☆
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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