ボールに鶏ひき肉を入れて日本酒を加えて混ぜながら肉をほぐします。
玉子は溶いて牛乳と塩コショウを加えて混ぜておきます。
フライパン(弱火)で刻みにんにくを炒め、香りが出たら中火にしてボールの鶏ひき肉を酒ごと全部入れてほぐしながら炒めます。
砂糖、塩コショウ、粉末スープの素、にんにく醤油大さじ1をを加えて弱火で5分ほど混ぜなが加熱します。
にんにく醤油大さじ2を追加で加えて弱火で数分混ぜながら加熱します。
パサパサにしないで汁が残るようにします。油が気になる場合は汁の上澄みの油を除去して下さい。
熱したフライパンにバターを溶かして炒り玉子を作ります。こちらもあまりパサパサにならないようにサッと仕上げます。
熱々ご飯にそぼろ肉の汁を大さじ1杯程をかけてから肉と玉子を盛り付けて完成です。