じゃがいもは皮を剥いて一口サイズに切る。水(分量外)に浸しておく。※5分位浸しておきます。
絹さやは筋を取って水洗いする。
鍋に水気を切ったじゃがいもを入れて水を注ぎ入れ火に掛ける。
沸騰してきて目立つ灰汁があったら取り除く。中火にしてほんだしを入れる。
蓋をして中火弱~弱火の火加減で5~6分コトコト煮る。
じゃがいもに火が通って柔らかくなったら絹さやを入れて1分煮る。
弱火で味噌を溶き入れる。火を中火にして熱々になったら出来上がり。お碗によそって揚げ玉と七味をトッピングします。