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☻簡単ヘルシー♪きな粉と胡麻のクッキー☻

時刻(time):2016-03-10 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

☻簡単ヘルシー♪きな粉と胡麻のクッキー☻ ヘルシーなザクザク食感のクッキーです(^o^) ダイエット中、妊娠中や授乳中、アレルギーのある方にもおすすめ！ ☻簡単ヘルシー♪き

☻簡単ヘルシー♪きな粉と胡麻のクッキー☻

☻簡単ヘルシー♪きな粉と胡麻のクッキー☻

ヘルシーなザクザク食感のクッキーです(^o^)

ダイエット中、妊娠中や授乳中、アレルギーのある方にもおすすめ！

材料

きな粉

50g

すり胡麻

50g

いり胡麻

20g

甜菜糖(他の砂糖でもok!)

20g

塩

ひとつまみ

豆乳(牛乳や水でもok!)

80cc

■ ーーーーーーーーーーーー

※蜂蜜を使う場合

豆乳+蜂蜜→80㏄

1: オーブンを160℃に予熱しておく。

2: 豆乳以外の材料を先に混ぜる。

3: 豆乳も入れて混ぜる。

4: ５㎜くらい(ちょっと分厚め)の厚さにのばす。

(ラップを使うとやりやすいです♪)

5: ちょうど良い大きさに切る。

ちょっと手間がかかるけど、型抜きでもok(*´▽｀*)

6: クッキングシートの上にくっつかないように並べる。

160℃のオーブンで25分じっくりと焼く。

7: オーブンから出して、粗熱が取れたら完成( ੭ ˙꒳˙ )੭♡

コツ・ポイント

生地はきな粉が崩れやすいので、少し柔らかめにしてあります！
オーブンでじっくり焼くのでご心配なく♪

このレシピの生い立ち

きな粉と胡麻の組み合わせって
とってもおいしい♡

ヘルシーに作れたらなお良し(*＾-＾*)b

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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